a cosa serve la meditazione

Come la meditazione ti aiuta a focalizzare sui tuoi obiettivi

“Ci sono sempre fiori per chi vuole vederli ”   Henrì Matisse Un racconto vero che ci fa capire come la meditazione possa essere una soluzione efficace per raggiungere e mantenere il benessere aumentando le nostre capacità esecutive e mentali. Ti racconto una storia Una mattina nell’ora di punta, un uomo dall’aspetto ordinario con una cappello da baseball…
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