È un piacere incontrarti qui!
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Ti è mai capitato di sentirti un’ospite
nella tua stessa vita?
Di recitare una parte che non ti appartiene,
o di seguire aspettative
che non senti davvero tue?
Il Teatro di Consapevolezza℠ è un approccio esperienziale che unisce teatro rituale,
pratiche corporee,
linguaggio sensoriale,
strumenti di ascolto e cosapevolezza,
per accompagnarti dalla
confusione alla chiarezza.
Chi sono
Sono Ivana Franceschini, attrice, formatrice e creatrice del Teatro di Consapevolezza℠.
Unisco diverse discipline praticate e apprese in 20 di ricerca per accompagnare le persone a ritrovare autenticità, presenza e chiarezza.
Ho lavorato con teatri, centri culturali, musei, enti di formazione e realtà creative in Italia, Spagna, Regno Unito e Colombia.
Porto questo lavoro dove c’è desiderio di vivere relazioni e processi più umani e consapevoli.
Cos’è il Teatro di Consapevolezza℠
Il Teatro di Consapevolezza℠ è uno spazio in cui puoi incontrarti davvero, senza ruoli, aspettative o maschere.
Il suo cuore è semplice:
creare le condizioni perché tu possa ascoltarti, vedere ciò che conta e ritrovare una direzione che ti corrisponde.
È un lavoro pratico, umano e radicato nell’esperienza vissuta.
Scopri il prossimo laboratorio esperienziale in Sardegna. Solo 12 posti disponibili.
Come funziona
Le esperienze si svolgono in piccoli gruppi e alternano momenti di movimento, pratiche sensoriali e giochi teatrali pensati per riportarti nel corpo e nel presente.
Si lavora in modo semplice e naturale, senza forzature:
ti muovi, osservi, senti, lasci emergere ciò che nella quotidianità tende a restare in secondo piano.
Attraverso questo processo:
• l’ascolto diventa più nitido
• l’intuizione prende forma
• la mente si chiarisce
• emergono nuove prospettive e possibilità
È un lavoro che parte dal corpo ma arriva alla vita concreta: ti aiuta a capire dove sei, cosa senti e quali passi vuoi fare ora.
L’Ascolto è ciò che trasforma.
Non è passività: è presenza attiva.
È sentire ciò che spesso non diciamo — dentro e fuori.
In ogni laboratorio, l’ascolto diventa un ponte:
tra corpo e mente,
tra intuizione e azione,
tra te e gli altri.
È il filo che unisce tutto ciò che porto.
È per te se…
✓ Sei in un momento di transizione
✓ Hai bisogno di ritrovare chiarezza e direzione
✓ Hai molte idee ma fai fatica a concretizzare
✓ Senti che il ritmo quotidiano ti ha allontanato da te
✓ Cerchi uno spazio sicuro e non giudicante
✓ Lavori con persone
(sei educatorə, arteterapeuta, facilitatorə o sei nelle professioni d’aiuto)
e vuoi integrare nuovi strumenti
Non serve alcuna esperienza teatrale.
Serve solo curiosità e disponibilità ad ascoltarti.
Laboratori, intensivi, ritiri
LABORATORIO | 3 ore
Un’esperienza breve e intensa per risvegliare la parte leggera e ludica in te.
Attraverso giochi teatrali ed esperienze sensoriali:
• risvegli energia e presenza
• alleni un ascolto nuovo
• liberi intuizione e creatività
Uno spazio dove sperimentare, giocare e sentire senza giudizio.
Non serve esperienza teatrale.
INTENSIVO | 1 giornata
Una giornata dedicata alla tua esplorazione interiore.
Attraverso pratiche corporee, giochi teatrali e esperienze sensoriali:
• alleni ascolto e connessione empatica
• liberi intuizione e immaginazione
• dai voce a ciò che nella quotidianità resta in ombra
Un tempo dilatato che permette a corpo ed emozioni di emergere.
Non serve esperienza teatrale.
RITIRO | 1 fine settimana
Due giorni lontano dal quotidiano per rigenerarti davvero.
Attraverso pratiche teatrali, sensoriali e momenti di riflessione guidata:
• ti prendi una pausa vera
• ti connetti con ciò che senti
• risvegli creatività e nuove prospettive
• fai chiarezza su ciò che conta
Torni a casa con energia rinnovata, maggiore chiarezza e passi concreti verso la vita che desideri.
Laboratorio in Sardegna
28 e 29 Marzo 2026
Non perderti il prossimo ritiro di 2 giorni in SardegnaIl mio invito a chi guida gruppi o comunità.
Molte persone che partecipano ai miei incontri sono educatorə, formatorə, coach, HR o facilitatorə.
Quando sperimentano questo lavoro, spesso scelgono di portarlo nei loro gruppi, nelle loro scuole, nei loro team di lavoro o comunità.
Cosa dice chi ha partecipato alle formazioni
Ho apprezzato l’utilizzo di tecniche diverse, sia pratiche sia spirituali. Brave le docenti. Posso utilizzare fin da subito ciò che ho appreso e sperimentato. Spero di proseguire in questo percorso. Il workshop è un bel modo per mettersi in gioco e migliorare sperimentando.
Monica
Utilizzerò quello che ho fatto qui per lasciar andare il 2019 ed entrare nel 2020 usando la pianificazione che ho creato durante il seminario. Mi hai aiutato a vedere come la mia visione può essere realizzata. Grazie Ivana.
Emma- Uk
Questo seminario mi ha aiutata a vedere i miei ostacoli con altri occhi, mi ha fatto connettere con me stessa e prendere più sicurezza.
Alice -Uk
Collaborazioni artistiche e professionali
Ho collaborato con teatri, collettivi artistici e istituzioni culturali in progetti per realtà prestigiose. Ecco alcune delle organizzazioni più recenti con cui ho avuto il piacere di lavorare.
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Come un messaggio in una bottiglia, ti raggiungerò con novità e progetti speciali.
Solo quando ci sarà qualcosa da condividere.